Gatilhos são eventos que disparam uma emoção ou sentimento ligados ao pet falecido. Por ser involuntário, pode ser difícil de lidar com a reação que nos provoca. No início do luto, são muitos os gatilhos que remetem à perda ou à memória do animal de estimação. Pode ser uma musica, um canto, cheiro, objeto ou uma palavra, por exemplo. Algo que é significativo na história de vocês. O gatilho normalmente nos pega desprevenidos.
Alguns tutores ‘desabam’. Com o tempo, a gente aprende a lidar com esses estímulos. Adquire mais ferramentas para nos acalmar. Pense no que funciona para você. O que te tranquiliza?
