Muitos enlutados guardam para si a sua tristeza. Entendem que irão sobrecarregar o outro com o seu pesar. Isso ocorre nas famílias que tiveram a perda do animal, onde cada um passa pelo luto à sua maneira.
A dor nos coloca em um lugar de maior fragilidade e para algumas pessoas é difícil se mostrar vulnerável, pedir ajuda. Quando a gente supera essa barreira de lidar com nosso sentimentos sozinho e expressa como está de verdade, autoriza todos a fazer o mesmo.
Uma nova dinâmica pode se formar, permitindo a demonstração espontânea e mais transparente de sentimentos. Isso cria um espaço para compreensão mútua e apoio. Isso pode aproximar as pessoas e levá-las a um novo patamar de intimidade e cumplicidade.
Podemos aprender que quando compartilhamos, estamos aliviando nosso peso e convidamos o outro a dividir sua carga conosco também. Perceberemos que chorar não é sinal de fraqueza. Pelo contrário!
É preciso ser forte para mostrar o lado sensível e igualmente somos fortes quando acolhemos a dor do outro. Esse movimento fortalece os laços!
